#非药而愈读书分享#三高，慢**的源头在哪里？

婧心能量疗愈 · 发表于 2018-11-21 11:54:19

非药而愈低脂纯素启动人体自愈力

科学又一次告诉我们重要的不是吃什么，而是不吃什么。

高血压，高血糖，高血脂是因为缺营养吗？我们已经吃的够营养了，我们不缺任何营养。我们的问题是因为吃多了或者吃错了什么东西造成的。

三高，慢**的源头在哪里？
大量数据说明在于动物性饮食。
1994年的一项研究中，70%服用降糖药的患者在低脂素食26天后，摆脱了对药物的依赖。

实际上，我们身体的需求很少，每天只需要摄入蔬菜，水果，豆类谷类，保证足够的热量即可。

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美萱佳人 · 发表于 2018-11-21 12:54:04

想素食，苦于营养搭配无能

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婧心能量疗愈 · 发表于 2018-11-21 13:05:11

美萱佳人发表于 2018-11-21 12:54
想素食，苦于营养搭配无能

不需要这么复杂看第二段和最后一段

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#非药而愈读书分享#三高，慢**的源头在哪里？

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