听说江主任在普赏，听说今晚奖励中心上新

超级飞侠乐迪 · 发表于 2018-5-24 15:21:40

这么重要的日子，必须灌点水啊，哈哈哈

说说游泳吧，今年最爱的运动之一，没错，图片里是我

，本来的想法是让小明给拍一张美人出浴类似的，结果拍出来，乖乖，这是尼姑出庵吧。游泳馆规定戴泳帽，你们懂得。

我的蛙泳和仰泳都是自学的。本来只想学蛙泳，能游就够了的，后来听说游蛙泳久了小腿会粗，而仰泳是最能瘦小肚子的，于是又自学了仰泳。

我的经验是其实游泳是完全可以自学的，首先上网看视频教学，然后趴在床上模仿练习动作，练熟了再去游泳池泡几次，动作熟悉，有了一定水性，肯定能游起来。希望我的经验对你们有用，

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