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减肥第四天早餐

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青青

该用户从未签到

闪闪发光 三星
发表于 2018-3-14 07:38:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
麦片，蛋白质粉，西红柿黄瓜。今天没吃全安素因为觉得昨天饮食营养是够的。

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lifeis007

签到天数: 278 天

[LV.8]以坛为家I

闪闪发光 五星
发表于 2018-3-14 07:59:36 来自手机 | 显示全部楼层
主要你是晚餐得控制住。你看你昨天晚上吃的多好。
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maomaoyuyu724

签到天数: 186 天

[LV.7]常住居民III

闪闪发光 四星
发表于 2018-3-14 08:09:13 来自手机 | 显示全部楼层
顶贴支持
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青青

该用户从未签到

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-3-14 08:21:25 来自手机 | 显示全部楼层
lifeis007 发表于 2018-03-14 07:59
主要你是晚餐得控制住。你看你昨天晚上吃的多好。

嗯，以后控制住
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方晶

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

闪闪发光 三星
发表于 2018-3-14 09:22:21 来自手机 | 显示全部楼层
瘦几斤了？
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晓小，绍兴

该用户从未签到

闪闪发光 三星
发表于 2018-3-14 09:31:42 来自手机 | 显示全部楼层
支持，早餐可以丰盛一点的，晚餐要清淡一点少吃一点就好
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郭小洋

签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

闪闪发光 三星
发表于 2018-3-14 09:43:49 来自手机 | 显示全部楼层
加油^ω^
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青青

该用户从未签到

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-3-14 10:05:39 来自手机 | 显示全部楼层
郭小洋 发表于 2018-03-14 09:43
加油^ω^

嗯嗯
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