#一人一个好习惯# 讨论帖

马姐 · 发表于 2018-5-5 12:02:32

苜蓿君发表于 2018-05-05 11:14
怎么记？APP还是纸笔？
我尝试过几次APP记账，最久的一次坚持4个月…
好想坚持记账啊！

我喜欢用纸笔。前几年还会画格子列表的。现在就是很随意的记了。

苜蓿君 · 发表于 2018-5-5 12:10:10

深海贝类发表于 2018-5-5 11:44
内衣脱下来立刻就手洗干净算吗？

算啊~好卫生的习惯~~

dty · 发表于 2018-5-5 12:44:23

想了半天好像没有。不爱吃油腻的食物算吗

深海贝类 · 发表于 2018-5-5 12:55:56

苜蓿君发表于 2018-05-05 12:10
算啊~好卫生的习惯~~

苜蓿君 · 发表于 2018-5-5 16:33:44

dty 发表于 2018-05-05 12:44
想了半天好像没有。不爱吃油腻的食物算吗

算，好健康！

水电煤 · 发表于 2018-5-5 16:34:03

每天看新闻联播

杨欧颖 · 发表于 2018-5-5 16:44:26

每天刷牙洗脸每天早起一日三餐饮食均衡

Lisa · 发表于 2018-5-5 16:59:50

自打我知道奶茶是怎么做的以后。。。。
从2012年开始没喝过一口奶茶类的东西，后来火腿肠之类的也差不多戒了。
自打我开始减肥，一年到头吃不了五个冰淇淋，基本不喝冰冻的水

早上起床刷牙以后一定是最少喝一杯水才开始吃东西
不知道这些都算不算好习惯

苜蓿君 · 发表于 2018-5-5 17:07:15

Lisa 发表于 2018-05-05 16:59
自打我知道奶茶是怎么做的以后。。。。
从2012年开始没喝过一口奶茶类的东西，后来火腿肠之类的也差不多戒了。
自打我开始减肥，一年到头吃不了五个冰淇淋，基本不喝冰冻的水

早上起床刷牙以后一定是最少喝一杯水才开始吃东西
不知道这些都算不算好习惯

不吃垃圾食品真是好习惯！！怒赞！

苜蓿君 · 发表于 2018-5-5 17:07:32

水电煤发表于 2018-05-05 16:34
每天看新闻联播

哈哈哈好同志！