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楼主: 过水面条

#今天穿什么#20180911 瑜伽第一天打个卡

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闪闪发光 四星

 楼主| 发表于 2018-9-11 21:52:11 来自手机 | 显示全部楼层
小航 发表于 2018-09-11 20:09
我下周也开始上瑜伽课啦

一起加油
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 楼主| 发表于 2018-9-11 21:52:37 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-9-11 21:52:54 来自手机 | 显示全部楼层
玻璃海苔 发表于 2018-09-11 21:02
我是久违的keep第一天,希望这次能坚持久点

加油
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[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星

发表于 2018-9-11 22:00:09 来自手机 | 显示全部楼层

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应该会有,练的久的体态明显不太一样了  详情 回复 发表于 2018-9-11 22:01
S码闲置飞来吧
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 楼主| 发表于 2018-9-11 22:01:05 来自手机 | 显示全部楼层

应该会有,练的久的体态明显不太一样了
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[LV.1]初来乍到

闪闪发光 四星

发表于 2018-9-11 23:45:42 来自手机 | 显示全部楼层
瑜伽练习第三年的飘过

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亲爱的,有没有效果呀  详情 回复 发表于 2018-9-12 00:37
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 楼主| 发表于 2018-9-12 00:37:37 来自手机 | 显示全部楼层
牛二 发表于 2018-09-11 23:45
瑜伽练习第三年的飘过

亲爱的,有没有效果呀

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减肥效果吗?嗯……看个人吧。任何运动坚持一段时间都会在身体层面产生影响。但通常“坚持”是最难,先从中找到乐趣吧  详情 回复 发表于 2018-9-12 01:13
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[LV.1]初来乍到

闪闪发光 四星

发表于 2018-9-12 01:13:06 来自手机 | 显示全部楼层
过水面条 发表于 2018-09-12 00:37
亲爱的,有没有效果呀

减肥效果吗?嗯……看个人吧。任何运动坚持一段时间都会在身体层面产生影响。但通常“坚持”是最难,先从中找到乐趣吧

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减肥效果其实我还不是很在意,就想让体态更好  详情 回复 发表于 2018-9-12 12:04
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[LV.7]常住居民III

闪闪发光 两星

发表于 2018-9-12 11:25:32 来自手机 | 显示全部楼层
练瑜伽对人真的有好处的!眼见着嫂嫂气色越来越好,身材越来越挺拔,我眼红得很啊。

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昨天直接办了半年卡  详情 回复 发表于 2018-9-12 12:05
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 楼主| 发表于 2018-9-12 12:04:48 来自手机 | 显示全部楼层
牛二 发表于 2018-09-12 01:13
减肥效果吗?嗯……看个人吧。任何运动坚持一段时间都会在身体层面产生影响。但通常“坚持”是最难,先从中找到乐趣吧

减肥效果其实我还不是很在意,就想让体态更好

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那肯定会的  详情 回复 发表于 2018-9-12 15:28
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