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#领了要晒#20200521

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 楼主| 发表于 2020-5-23 21:47:38 来自手机 | 显示全部楼层
词不达意 发表于 2020-05-23 21:45
骚蕊  我忘了一时想不起来

不打紧,没事

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小身板我喜欢 特别手  详情 回复 发表于 2020-5-23 21:48
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闪闪发光 五星

发表于 2020-5-23 21:48:26 来自手机 | 显示全部楼层

小身板我喜欢  特别手

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我这个是大身板  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:02
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闪闪发光 三星

发表于 2020-5-23 21:51:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-5-23 21:51:13 来自手机 | 显示全部楼层
腿怎么练
啊?

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腿粗是因为脂肪多肌肉少,提高腿部力量增加腿部肌肉,再结合减脂运动,就能瘦腿啦  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:04
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闪闪发光 三星

发表于 2020-5-23 21:55:43 来自手机 | 显示全部楼层
长得瘦果然穿啥都美美

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瘦归瘦,有肌肉哈哈哈  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:02
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 楼主| 发表于 2020-5-23 22:02:22 来自手机 | 显示全部楼层
词不达意 发表于 2020-05-23 21:48
小身板我喜欢  特别手

我这个是大身板

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身材看着挺舒服的 别去练成金刚芭比啊 吃不消  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:07
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 楼主| 发表于 2020-5-23 22:02:57 来自手机 | 显示全部楼层
阿大 发表于 2020-05-23 21:55
长得瘦果然穿啥都美美

瘦归瘦,有肌肉哈哈哈
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 楼主| 发表于 2020-5-23 22:04:09 来自手机 | 显示全部楼层

腿粗是因为脂肪多肌肉少,提高腿部力量增加腿部肌肉,再结合减脂运动,就能瘦腿啦

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谢谢啦  详情 回复 发表于 2020-5-24 14:47
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发表于 2020-5-23 22:07:28 来自手机 | 显示全部楼层

身材看着挺舒服的 别去练成金刚芭比啊 吃不消

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我以前想打比赛就拼命练,练伤了,现在不能练,不能吃,所以变不成金刚芭比。女生有肌肉挺好的  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:10
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 楼主| 发表于 2020-5-23 22:10:22 来自手机 | 显示全部楼层
词不达意 发表于 2020-05-23 22:07
身材看着挺舒服的 别去练成金刚芭比啊 吃不消

我以前想打比赛就拼命练,练伤了,现在不能练,不能吃,所以变不成金刚芭比。女生有肌肉挺好的

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你这种就看着很舒服了 适当就好 给人看着安逸 身体是自己的 要养好一点 抱抱  详情 回复 发表于 2020-5-23 22:13
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