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魔法衣橱-发光公社 › 社区 › 灌水聊天 › #灌水聊天#20190227 女神
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#灌水聊天#20190227 女神

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小橙子++++

该用户从未签到

闪闪发光 五星
发表于 2019-2-27 22:22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
每每看到某某某的小蛮腰那个羡慕呀！



话说生过娃后一肚子游泳圈该怎么减呢？？


温暖的春天来了，夏天还远吗！！


有经验的传几招！

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托马斯

该用户从未签到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 22:41:13 来自手机 | 显示全部楼层
郑多燕的十分钟集中刺激骨盆腰部操，还有十分钟的全身减肥操，洗澡前做，每个动作做的幅度尽量最大化，饭量吃少一点的话，一个月瘦5，6斤是没问题的…
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gmy
这么牛  详情 回复 发表于 2019-2-28 08:34
小橙子++++
我的妈  详情 回复 发表于 2019-2-28 06:58
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Echo彧

该用户从未签到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 22:44:18 来自手机 | 显示全部楼层
那啥我就，吃得越多，动的越多，喜欢打篮球⛹️‍♀️，然后配合keep的腹肌撕裂者，撕完地上一滩水那种……
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Echo彧
你看我天天吃的那东西也好油腻的，我离不了那些香辣麻辣，主要就是要多锻炼。对自己狠起来。  详情 回复 发表于 2019-2-27 22:45
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Echo彧

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闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 22:45:48 来自手机 | 显示全部楼层
Echo彧 发表于 2019-02-27 22:44
那啥我就，吃得越多，动的越多，喜欢打篮球⛹️‍♀️，然后配合keep的腹肌撕裂者，撕完地上一滩水那种……

你看我天天吃的那东西也好油腻的，我离不了那些香辣麻辣，主要就是要多锻炼。对自己狠起来。
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gmy
膜拜  详情 回复 发表于 2019-2-28 08:34
橙子2019
对自己狠不起来  详情 回复 发表于 2019-2-28 08:22
小橙子++++
我吃的越多越懒  详情 回复 发表于 2019-2-28 06:59
文文
就是懒啊  详情 回复 发表于 2019-2-27 23:12
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文文

该用户从未签到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 23:12:02 来自手机 | 显示全部楼层
Echo彧 发表于 2019-02-27 22:45
你看我天天吃的那东西也好油腻的，我离不了那些香辣麻辣，主要就是要多锻炼。对自己狠起来。

就是懒啊
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牛二

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 23:12:13 来自手机 | 显示全部楼层
我就……因为还没有怀过
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小橙子++++
不，你也是运动锻炼瑜伽锻炼，7天打卡那也是很厉害的  详情 回复 发表于 2019-2-28 07:01
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牛二

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-27 23:12:37 来自手机 | 显示全部楼层
然后还有拍照的时候吸口气哈哈哈哈
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冯玉婷

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闪闪发光 三星
发表于 2019-2-27 23:33:50 来自手机 | 显示全部楼层
羡慕这小蛮腰
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小橙子++++
着实羡慕  详情 回复 发表于 2019-2-28 07:01
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伊凡

该用户从未签到

闪闪发光 四星
发表于 2019-2-28 00:38:34 来自手机 | 显示全部楼层
别想那么多了，再穿大一个码的衣服吧。
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小橙子++++
这个可以有  详情 回复 发表于 2019-2-28 07:02
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simplesimon

该用户从未签到

版主
发表于 2019-2-28 04:15:25 来自手机 | 显示全部楼层
给膝盖了
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