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有氧运动太坑人了

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侑柚子

签到天数: 36 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星
发表于 2018-12-23 17:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
有氧无氧结合，真的瘦身效果超明显，打算和小伙伴约起来了。
可是，就一个月的时间，放纵一个月，反弹一倍
不说了，重新来过吧
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路Lily

签到天数: 34 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 四星
发表于 2018-12-23 17:58:13 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈哈哈哈
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侑柚子
辛苦四个月，还不如回到解放前  详情 回复 发表于 2018-12-23 18:45
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gmy

该用户从未签到

闪闪发光 五星
发表于 2018-12-23 18:01:55 来自手机 | 显示全部楼层
反弹这么厉害
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侑柚子
大概是我这个月进饭店次数太多  详情 回复 发表于 2018-12-23 18:44
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爱吃的喵666

该用户从未签到

闪闪发光 三星
发表于 2018-12-23 18:31:57 来自手机 | 显示全部楼层
一定要坚持锻炼的 不要停 如果真的想偷懒 就减少运动次数 但是不能停很长时间的 我之前停了半年 涨了将近20斤 也是同事小姐姐对我这个外地人太好 天天带我领略重庆美食
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侑柚子
重庆美食真没的说，看看贾玲  详情 回复 发表于 2018-12-23 18:45
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侑柚子

签到天数: 36 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星
 楼主| 发表于 2018-12-23 18:44:40 来自手机 | 显示全部楼层
gmy 发表于 2018-12-23 18:01
反弹这么厉害

大概是我这个月进饭店次数太多
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侑柚子

签到天数: 36 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星
 楼主| 发表于 2018-12-23 18:45:03 来自手机 | 显示全部楼层
路Lily 发表于 2018-12-23 17:58
哈哈哈哈哈

辛苦四个月，还不如回到解放前
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侑柚子

签到天数: 36 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星
 楼主| 发表于 2018-12-23 18:45:54 来自手机 | 显示全部楼层
爱吃的喵666 发表于 2018-12-23 18:31
一定要坚持锻炼的 不要停 如果真的想偷懒 就减少运动次数 但是不能停很长时间的 我之前停了半年 涨了将近20斤 也是同事小姐姐对我这个外地人太好 天天带我领略重庆美食

重庆美食真没的说，看看贾玲
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微笑向暖诶

该用户从未签到

闪闪发光 四星
发表于 2018-12-23 19:14:26 来自手机 | 显示全部楼层
减肥减肥越减越肥，我就是这样从S到M，L发展的
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侑柚子
来吧，和自己握手言和吧  详情 回复 发表于 2018-12-23 22:36
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侑柚子

签到天数: 36 天

[LV.5]常住居民I

闪闪发光 五星
 楼主| 发表于 2018-12-23 22:36:16 来自手机 | 显示全部楼层
微笑向暖诶 发表于 2018-12-23 19:14
减肥减肥越减越肥，我就是这样从S到M，L发展的

来吧，和自己握手言和吧
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