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#灌水聊天#20180701推荐健身软件keep

Summer的快乐

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发表于 2018-7-1 19:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

前三年一直偏爱户外跑步，主要是家里体育器材的限制，家附近也没健身房…自从试用了keep一段时间后，发现这个软件对敦促室内运动有奇效，还设计了骑车，步行，跑步，瑜伽的运动方式，时长长短皆可～任君选择

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2018-7-1 20:35:16 来自手机 | 显示全部楼层

最好的软件还是自律

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Summer的快乐

是呀软件只是辅助，有些动作不到位的，软件里能帮忙规范就事半功倍了详情回复发表于 2018-7-1 20:46

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楼主| 发表于 2018-7-1 20:46:31 来自手机 | 显示全部楼层

牛二发表于 2018-07-01 20:35
最好的软件还是自律

是呀

软件只是辅助，有些动作不到位的，软件里能帮忙规范就事半功倍了

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发表于 2018-7-1 23:20:01 来自手机 | 显示全部楼层

加入keep415天

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Summer的快乐

优秀详情回复发表于 2018-7-16 23:04

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云淡风轻de佳

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2018-7-1 23:25:58 来自手机 | 显示全部楼层

欢迎加入发光小仙瘦身群

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Summer的快乐

哈哈哈荣幸详情回复发表于 2018-7-16 23:03

努力朝M前进的L码靠谱女青年

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发表于 2018-7-1 23:30:26 来自手机 | 显示全部楼层

嗯，这个很多人都在推

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挺好用的，良心软件详情回复发表于 2018-7-16 23:03

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楼主| 发表于 2018-7-16 23:03:32 来自手机 | 显示全部楼层

云淡风轻de佳发表于 2018-07-01 23:25
欢迎加入发光小仙瘦身群

哈哈哈

荣幸

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楼主| 发表于 2018-7-16 23:03:53 来自手机 | 显示全部楼层

乌冬面发表于 2018-07-01 23:30
嗯，这个很多人都在推

挺好用的，良心软件

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楼主| 发表于 2018-7-16 23:04:32 来自手机 | 显示全部楼层

青丘发表于 2018-07-01 23:20
加入keep415天

优秀

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