#灌水聊天#大家谁有好的减肥方法推荐一下

天天向上 · 发表于 2019-3-11 16:18:04

据说用胶带最管用

山里江江 · 发表于 2019-3-11 18:10:28

要么主动运动增强代谢
要么被动运动手法按摩类增强代谢
尽量别选内服外敷的有风险
专业瘦身12年
不过帮不了你
只是建议
太远

托马斯 · 发表于 2019-3-11 21:43:14

建议跳郑多燕的两个十分钟，第一个十分钟是集中腹部核心健身操，第二个十分钟是瘦全身健身操，最好一天做两次，加上少吃，一个月瘦5到10斤不是问题，最高记录我可以一个月瘦10斤