#灌水聊天#2018/12/11 突然又爱上米饭了，吃饱饱睡觉噜

不羁

佳佳妈咪 发表于 2018-12-11 22:46
哦哦，有没有可以分享给我的东西？虽然不一定能坚持，但还是想知道

我参加的是有品的燃脂营，效果是有，但是饮食控制很严格。饮食很合理，能吃七八分饱。但是零食和很多食物都不建议吃。好像打广告一样。我是之前买了一个他们家的体脂秤，后来联系上的。因为体脂秤要下载软件

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不羁

不羁 发表于 2018-12-12 11:39
我参加的是有品的燃脂营，效果是有，但是饮食控制很严格。饮食很合理，能吃七八分饱。但是零食和很多食物都不建议吃。好像打广告一样。我是之前买了一个他们家的体脂秤，后来联系上的。因为体脂秤要下载软件

部分人不一定能坚持下去

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佳佳妈咪

不羁 发表于 2018-12-12 11:40
部分人不一定能坚持下去

哈哈哈哈哈，我估计就是那种不能坚持的人

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不羁

佳佳妈咪 发表于 2018-12-12 11:42
哈哈哈哈哈，我估计就是那种不能坚持的人

我才参加一周多，已经在反复纠结是不是退出了。

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佳佳妈咪

不羁 发表于 2018-12-12 11:52
我才参加一周多，已经在反复纠结是不是退出了。

哈哈哈，坚持一个月试试呗

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不羁

佳佳妈咪 发表于 2018-12-12 12:27
哈哈哈，坚持一个月试试呗

今天被教练一鼓励，接着来吧

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