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楼主: 清炒虾仁

#今天穿什么#20180608――简单却版型超棒的裙子

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发表于 2018-6-9 07:47:11 来自手机 | 显示全部楼层
清炒虾仁 发表于 2018-06-09 06:42
最近都没有那么严格控制饮食了,零食也吃了不少,不过我整体淀粉摄入还是很少的,肉也吃的不多,感觉没胖起来,估计控制淀粉最有效

面食算不算?每次吃完肚子能大好久
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[LV.5]常住居民I

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发表于 2018-6-9 07:50:54 来自手机 | 显示全部楼层
彼岸的春天 发表于 2018-06-09 07:47
面食算不算?每次吃完肚子能大好久

傻了赶紧绝食

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是的,面比饭淀粉含量还高,我一般不吃面条,只有早饭会吃点馒头,包子,米饭一般一餐吃一口  详情 回复 发表于 2018-6-9 12:51
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[LV.5]常住居民I

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 楼主| 发表于 2018-6-9 12:51:43 来自手机 | 显示全部楼层

是的,面比饭淀粉含量还高,我一般不吃面条,只有早饭会吃点馒头,包子,米饭一般一餐吃一口

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一餐吃一口米饭,要我可能活不了,我都吃一大碗,有时还两碗,怪不得没你瘦~  详情 回复 发表于 2018-6-9 15:33
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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2018-6-9 13:00:59 来自手机 | 显示全部楼层
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[LV.2]偶尔看看I

闪闪发光 三星

发表于 2018-6-9 13:43:01 来自手机 | 显示全部楼层
裙子好漂亮
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[LV.5]常住居民I

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发表于 2018-6-9 13:54:06 来自手机 | 显示全部楼层
清炒虾仁 发表于 2018-06-09 12:51
是的,面比饭淀粉含量还高,我一般不吃面条,只有早饭会吃点馒头,包子,米饭一般一餐吃一口

记得了
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[LV.7]常住居民III

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发表于 2018-6-9 15:33:45 来自手机 | 显示全部楼层
清炒虾仁 发表于 2018-06-09 12:51
是的,面比饭淀粉含量还高,我一般不吃面条,只有早饭会吃点馒头,包子,米饭一般一餐吃一口

一餐吃一口米饭,要我可能活不了,我都吃一大碗,有时还两碗,怪不得没你瘦~

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可你一点不胖啊,说明你是幸运体质啊  详情 回复 发表于 2018-6-9 17:04
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 楼主| 发表于 2018-6-9 17:04:59 来自手机 | 显示全部楼层
朵朵 发表于 2018-06-09 15:33
一餐吃一口米饭,要我可能活不了,我都吃一大碗,有时还两碗,怪不得没你瘦~

可你一点不胖啊,说明你是幸运体质啊
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