#心灵小语#什么才是真正的爱自己？

婧心能量疗愈

佛家里讲的“本自具足”，当下已经圆满，你的内在什么都不缺，所以不会计较外在的得失、荣辱。我们都说要爱自己。什么才是真正的爱自己？

当你发自内心地欣赏自己、无条件接纳自己时，就是在无条件的爱自己。

一个爱自己的人，一个自己充满爱的人，会向外去求爱吗？会因为没有人爱他/她而痛苦吗？

一个爱自己的人，自己所有的优点和缺点都视为特点，没有好与坏之分，没有评价，没有指责，他/她还有什么不满吗？

一个爱自己的人，会不顾自己的喜好和天赋，去迎合大众心理而争名逐利吗？

一个爱自己的人，一个对当下心怀感恩与喜悦的人，会想要去成为更好的自己吗？

当你用反证法，就能发现这些都不是爱自己。

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翟淑文

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