#健康饮水动起来#20181024喝就是了

琉璃 · 发表于 2018-10-24 22:23:46

办公室：大小二杯
大的不只是悲剧，还是惨剧。喝水、泡麦片、冲杂粮粉、咖啡，都用它。
小的做辅助，有时候会少量的泡麦片，偶尔大杯子被占用着，也会用它喝水或者咖啡。
是的，我喝咖啡是用大杯，牛饮。。。

至于喝的东西，日常就是白开水。量不定，想起来就来一杯，懒起来就旱一天。。。
偶尔在下午三四点钟或者某个没吃早饭的上午，会冲杯咖啡。

饮品：纯黑咖啡+红糖+牛奶。不走寻常路，就是这么任性。

别问我为啥不直接喝三合一。要的就是这谱，定制！DIY! 得讲究点健康，三合一里加的是植脂末，脂肪太高！（其实是装X失败，买了黑咖啡又受不了苦味

）
别问我为啥这么奇葩要用红糖。姐就欣赏爱尔兰咖啡口味。（其实是对红糖有种莫名的迷信，觉得生血，有营养，还有就是懒，懒得备两种糖在抽屉

）

健身房：水杯
对，就是这么简单干脆！里面只装纯纯饮用水，谢谢。量：约一节课一杯，课后加半杯。

住处：水杯+酒杯
两物皆来自老父亲赞助。
水杯喝水用，白开水依旧。量不定。
酒杯装“发酵后葡萄汁或其他水果汁”。看心情，量不定。

粗人，不懂啥讲究，喝就是了！
来，干一个！

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