真心求教，大家工作不顺的时候怎么调节心情？

silvia92

工作两年了，比起刚工作的时候确实不那么玻璃心了。但是昨天加班加点干的工作客户又吹毛求疵，领导也不分青红皂白。虽然当时跟领导解释自己没错但是还是被教育一切客户为上以后要更努力，但是工作加班到深夜已是常态，还是觉得很委屈。

自己知道干的再好也不会让所有人满意的道理，每次遇上这种事情也会自己调节（比如说逛公社啦），但是发现下一次受夹板气的时候情绪又崩了可能还是不够成熟吧

可能这样说不对但我知道不能把工作看的太重，工作永远是为了更好的生活，所以不想把工作的槽心事带到自己生活里面，但实际上觉得很难做到。可能今天说的比较负能量，但一直觉得公社是很正能量的地方，想知道各位姐妹有没有什么建议能让我看开一点也希望大家工作里面再也不要遇到奇葩

来自苹果APP客户端

芋头猪猪

职场新人啊～加油！我工作快10年，还是会不顺心，去逛逛街，唱唱歌，发泄下吧

来自苹果APP客户端

silvia92

芋头猪猪 发表于 2018-04-14 15:11
职场新人啊～加油！我工作快10年，还是会不顺心，去逛逛街，唱唱歌，发泄下吧

也不算太新了两年了我也会做那些调节，但感觉下次遇到了还是委屈又生气，不知道是不是自己太想不开了

来自苹果APP客户端

芋头猪猪

silvia92 发表于 2018-04-14 15:14
也不算太新了两年了我也会做那些调节，但感觉下次遇到了还是委屈又生气，不知道是不是自己太想不开了

理解你！我这把年纪，还老哭鼻子呢

来自苹果APP客户端

silvia92

芋头猪猪 发表于 2018-04-14 15:15
理解你！我这把年纪，还老哭鼻子呢

不过小姐姐说的对我比一开始是想开多了，刚工作邮件里有个错别字都难受现在明白工作尽力就行让自己和家人开心才最重要，真的要好好平衡了

来自苹果APP客户端

琉璃

吃东西。。。。

来自安卓APP客户端

芋头猪猪

silvia92 发表于 2018-04-14 15:21
不过小姐姐说的对我比一开始是想开多了，刚工作邮件里有个错别字都难受现在明白工作尽力就行让自己和家人开心才最重要，真的要好好平衡了

我经常自我安慰，不过是为了养家糊口，不然谁受这个气……

来自苹果APP客户端

silvia92

琉璃 发表于 2018-04-14 15:23
吃东西。。。。

昨天晚上已经狂吃了哈哈

来自苹果APP客户端

没头脑

今天的大事，明天的小事。当我烦躁不安的时候，我听瑜伽唱诵。

来自苹果APP客户端

silvia92

芋头猪猪 发表于 2018-04-14 15:25
我经常自我安慰，不过是为了养家糊口，不然谁受这个气……

是的，自己的生活肯定第一位，看来以后要把不生气贴墙上了

来自苹果APP客户端