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魔法衣橱-发光公社 › 社区 › 极简生活 › #发光小美食#20180119爆炒牛干巴
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#发光小美食#20180119爆炒牛干巴

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笑笑160M

签到天数: 22 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 四星
发表于 2018-1-19 19:57:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
1用暴晒不久的牛干巴切片，这个时候的肉已经腌制入味，却肉质柔软，辣椒，葱花，姜丝，干辣椒，大蒜切好备用。


2热锅冷油烧制七八分热倒入大蒜干辣椒姜丝炒出香味后倒入干巴肉。

3牛干巴变色倒入青辣椒翻炒，加味精白糖出锅即可


4搭配凉拌冲菜，自制猪肝，鸡肉土豆，配上老爸现烙小饼，美味

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Cindy

该用户从未签到

闪闪发光 两星
发表于 2018-1-19 19:59:01 来自手机 | 显示全部楼层
妈呀 看着就好吃
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转瞬间

签到天数: 22 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-19 20:01:36 来自手机 | 显示全部楼层
看上那盘牛肉了
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转瞬间，我遇见了你
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笑笑160M

签到天数: 22 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 四星
 楼主| 发表于 2018-1-19 20:04:16 来自手机 | 显示全部楼层
Cindy 发表于 2018-01-19 19:59
妈呀 看着就好吃

吃着更好吃
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笑笑160M

签到天数: 22 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 四星
 楼主| 发表于 2018-1-19 20:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
转瞬间 发表于 2018-01-19 20:01
看上那盘牛肉了

一看你也是无肉不欢
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转瞬间

签到天数: 22 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-19 20:06:15 来自手机 | 显示全部楼层
笑笑160M 发表于 2018-01-19 20:04
一看你也是无肉不欢

五行缺肉
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转瞬间，我遇见了你
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琼琼 版主

签到天数: 16 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-19 20:16:31 来自手机 | 显示全部楼层
色香味俱全啊！话说牛干巴是什么呢？旁边盆里装的是馍馍吗？
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发表于 2018-1-19 20:28:45 来自手机 | 显示全部楼层
舔屏
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菁菁淡蓝色

签到天数: 23 天

[LV.4]偶尔看看III

闪闪发光 五星
发表于 2018-1-19 20:29:11 来自手机 | 显示全部楼层
我想吃啊
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小蕊

签到天数: 3 天

[LV.2]偶尔看看I

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-19 20:32:04 来自手机 | 显示全部楼层
什么是牛干巴呀
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