水一帖，我也晒晒健身照

bluejazz · 发表于 2017-12-13 18:24:06

不要嫌弃我，确实是还没练出来。
我是从今年4月份开始，也不能算是健身吧，只能说是锻炼。最初体重57+。
那时候天气一点一点热起来，我就经常到户外跑步，实在没有时间，就在家跑步机，每个星期保证最少2次吧。
最近这个月，我老公看到我的坚持，幡然醒悟。为了刺激自己，花大价钱办了一张健身卡，把我也拉进了健身房。我就开始了练瑜伽+跑步的锻炼。目前体重53+。
是的，你没看错，8个月了，就只瘦了这么一点！尤其前两个月，完全不掉称。运动减肥真的是一个冗长而无聊的过程，也许这就是老天爷的考验吧。
可以看出我身材的缺点，我应该是梨形身材，臀部和大腿根部比较粗，小腿线条也比较明显。上半身相对下半身来说比较瘦。
所以我一般以中长裙为主，露出（相对来说）纤细的脚脖子。

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