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魔法衣橱-发光公社 › 社区 › 极简生活 › #发光小美食#20180128
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#发光小美食#20180128

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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-28 09:09:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
给孩子做的早餐，绿色营养
先上大图
下边分解

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杨欧颖

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

闪闪发光 三星
发表于 2018-1-28 09:10:36 来自手机 | 显示全部楼层
看着好好吃
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:10:56 来自手机 | 显示全部楼层
第一步，菠菜洗净，放搅拌机里打成汁
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:13:15 来自手机 | 显示全部楼层
第二步，用菠菜汁和面，加点酵母，两个鸡蛋，醒3个小时。
   
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:17:04 来自手机 | 显示全部楼层
擀成薄饼，开电饼铛，饼上放一个鸡蛋，火腿切丁，青菜等一起摊饼上面
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:17:42 来自手机 | 显示全部楼层
早餐成了
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嫣子笑笑

签到天数: 73 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 四星
发表于 2018-1-28 09:19:41 来自手机 | 显示全部楼层
英姐好厉害，看着好有食欲
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:21:48 来自手机 | 显示全部楼层
还做了几张没摊鸡蛋的，可以蘸酱，可以卷菜
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:23:14 来自手机 | 显示全部楼层
杨欧颖 发表于 2018-01-28 09:10
看着好好吃

还可以吧，儿子一口气吃了两个饼
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金光灿烂刘海英

签到天数: 84 天

[LV.6]常住居民II

闪闪发光 三星
 楼主| 发表于 2018-1-28 09:25:44 来自手机 | 显示全部楼层
嫣子笑笑 发表于 2018-01-28 09:19
英姐好厉害，看着好有食欲

谢谢，这些都跟咱社区里的美妈学的，扎菠菜汁的灵感来自家宥小妞姐姐，这个饼来自大橙子，谢谢她们，让我也做一会贤妻良母
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