昨天看了桂林的健身打卡贴，我也来水一贴

hnwuy01 · 发表于 2017-12-6 22:17:58

我有个男同事2个月就瘦了20斤，我2年还没瘦2斤，也是醉了

超级飞侠乐迪 · 发表于 2017-12-6 22:57:02

hnwuy01 发表于 2017-12-06 22:17
我有个男同事2个月就瘦了20斤，我2年还没瘦2斤，也是醉了

不要看体重，看围度，虽然体重没变，但是肉紧致了，体态挺拔了，形体流畅了，这是最重要的，而且基数不同，体重变化也不一样。120减到110可能比105减到100容易的多

堂堂 · 发表于 2017-12-7 08:18:48

进来看看，运动的人气色好

小橙子 · 发表于 2017-12-7 08:26:35

爱锻炼的人是强大的

zzzz · 发表于 2017-12-7 15:12:24

真不错，加油