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楼主: 丫丫的风

这是一个闲聊减肥贴

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丫丫的风

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 楼主| 发表于 2017-11-25 14:39:41 来自手机 | 显示全部楼层
昨天发狠做了一套天鹅臂和一套马甲线养成，今天一早醒来肚子和手臂的酸疼啊。跟着b站弹幕还是有用的，至少比纯视频容易做完一整套。
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丫丫的风

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 楼主| 发表于 2017-11-27 07:29:51 来自手机 | 显示全部楼层
今天是又要上班，争取能恢复运动
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 楼主| 发表于 2017-11-27 19:03:35 来自手机 | 显示全部楼层
又是只做完了天鹅臂，加上早上点名前十分钟的高抬腿，其余全靠控制饮食了
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 楼主| 发表于 2017-12-1 10:34:57 来自手机 | 显示全部楼层
好几天没好好运动了，怪我不注意，感冒了
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丫丫的风

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 楼主| 发表于 2017-12-8 10:31:21 来自手机 | 显示全部楼层
多发张图，记录穿搭的同时检测自己的身材
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